ChatGPT 与 Codex 新手入门指南

本指南中的“魔法”或“节点”，指日常口语中用于网络连接的代理或 VPN 等服务。网络需要能稳定打开官网、完成登录验证并持续收发消息；网络连通性与账号、服务地区资格是两项独立条件。

1. 先确认所在地区及账号符合 ChatGPT 的服务开放要求。遇到地区不支持提示时，先核实官方要求。
2. 优先使用公司 IT 提供或认可的网络接入方案。个人配置时，了解服务商的服务说明、隐私政策和售后渠道。
3. 从服务商官方渠道获取客户端及配置资料，按其说明导入订阅或节点。客户端、节点地址和配置方式取决于所选服务，没有通用的一组参数。
4. 选择稳定性、延迟和流量额度适合日常工作的线路，可以先短期测试。
5. 在 Chrome 中打开 ChatGPT 官网，确认页面、登录验证和消息响应正常。如果浏览器可用但桌面应用无法连接，检查网络客户端是否覆盖桌面应用，并咨询服务商或公司 IT。

原文提供的第三方网络服务参考：查看服务商页面。该链接含推荐码；如选择使用，请先查看其说明，按官方入口注册、下载客户端，并按自身需求选择服务。

**完成检查：**官网可以稳定打开，登录验证能完成，消息能正常发送并收到回答。

准备一个由自己长期持有、能正常收发邮件的邮箱。可以尝试 QQ 邮箱或 163 邮箱；是否接受该邮箱及验证邮件能否送达，以注册页和实际验证结果为准。

1. 已有合适邮箱可以直接使用；需要新邮箱时，通过邮箱服务商官方入口注册并完成验证。
2. 检查收件箱、垃圾邮件和拦截设置，先测试普通邮件收发是否正常。
3. 为邮箱设置独立密码，并配置可用的找回方式或安全验证。建议专门用于工作，便于管理通知和账单。
4. 将邮箱地址保存到自己的密码管理工具中。后续注册、订阅和桌面登录尽量使用同一个账号。

**完成检查：**可以正常登录邮箱、收取邮件，并掌握账号找回方式。

1. 打开 Google Chrome，在地址栏输入 https://chatgpt.com/，进入 ChatGPT 官网。
2. 选择页面提供的注册入口。按钮可能显示“注册”“Sign up”或类似文字，以实际页面为准。
3. 如提供邮箱注册，输入工作邮箱并按提示验证。系统若要求设置密码、填写个人信息或进一步验证，按页面要求完成。
4. 打开来自官方的验证邮件，按要求输入验证码或点击验证链接。未收到时，先核对邮箱拼写，再检查垃圾邮件，并按页面提示重新发送。
5. 注册后登录，发送一条简单消息，例如：“请用中文介绍你能帮助我完成哪些工作。”确认账号可以使用。

若需要手机号验证，可先查看本站GPT 验证码接收 · 仅限一次的适用范围和商品说明，不确定时请联系客服。商品价格、库存及售后条件以商品页为准。

选择 Google、Apple 等第三方登录后，后续应沿用相同登录方式。拥有 QQ 或 163 邮箱不等于拥有 Google 账号；邮箱注册与“使用 Google 登录”是不同入口。

**完成检查：**已进入自己的账号并完成一次对话。注册流程可能因地区、账号和版本不同，本节介绍操作顺序，不保证固定按钮位置或验证形式。

日常所说的“充值会员”，通常是订阅 ChatGPT 套餐。会员不是注册账号的前置条件，可以先注册和体验，再决定是否升级。

• **Plus：**适合先评估付费功能、日常工作与个人使用需求的用户。
• **Pro：**适合任务较多、使用频率更高的用户。请对照各档实际额度、功能与预算选择。

各档价格、税费、币种、使用额度和可购买资格，以OpenAI 官方套餐说明及账号结账页面为准。

1. 登录准备使用的 ChatGPT 账号，确认邮箱正确。
2. 在账号菜单或设置中找到升级、套餐或订阅管理入口。
3. 核对功能、使用额度、价格和续费规则，选择适合自己的档位。
4. 使用官方结账页面支持的支付方式，核对金额与账单信息后完成付款。
5. 返回账号套餐页面确认是否生效，并保存账单或收据。付款异常时，先检查订单状态，再决定是否重试。

ChatGPT 订阅与 OpenAI API 用量单独计费。使用订阅权益时，请用同一个 ChatGPT 账号登录桌面端；普通订阅登录无需额外购买 API 余额。

如需了解本站充值服务，可查看商城套餐，先阅读商品适用条件与售后说明，或联系微信 zzy989870 咨询。

**完成检查：**账号显示所选套餐，并已了解续费日期及取消订阅入口。暂不付费可继续下一步，功能以账号实际开放情况为准。

从官方桌面端安装入口获取当前应用，根据电脑系统选择对应版本。具体界面、系统要求和账号权限以官方说明为准。

1. 打开官方安装入口，根据 Windows、macOS 或其他受支持系统选择对应版本。
2. 按提示安装并打开桌面应用。
3. 使用前面注册及订阅的同一个 ChatGPT 账号登录；如跳转到浏览器验证，完成后返回应用。
4. 在应用中选择 Codex，按任务需要新建聊天、创建项目或打开工作文件夹。
5. 首次使用可以输入：“请说明当前工作区，并列出你能协助完成的任务。”随后提供实际任务及必要文件。

**完成检查：**桌面端已登录，能够进入 Codex 并收到第一条任务回复。以后打开桌面应用、进入 Codex 即可继续工作，并保持网络正常连接。

官方参考：桌面端指南 · 快速开始。